Ausgezeichnetes Sauna-Vergnügen

Unsere vom Deutschen Saunabund e.V. mit dem Qualitätskennzeichen „SaunaPremium*****“ ausgezeichnete Saunalandschaft bietet auf zwei Ebenen eine Vielzahl unterschiedlich temperierter Saunen, die mit anregenden Aufgüssen, Ruhe- und Schlafräumlichkeiten und leckerer Gastronomie für einen einmaligen Sauna-Aufenthalt sorgen.

Für Kopfbefreier - ein großzügiger Sauna-Bereich


Finnische Sauna

Lufttemperatur: 90°C
Luftfeuchtigkeit: ca. 20 % Relativ
Besonderheiten: Wechselnde Aufgusszeremonien (nur im Winter)
Wirkung: Reinigt sanft den Körper und stärkt die körpereigene Abwehr. Sie regt Kreislauf, Stoffwechsel und Atmung an und verbessert das allgemeine Wohlbefinden.


Bio-Saunarium

Lufttemperatur: 60°C
Luftfeuchtigkeit: ca. 40 % Relativ
Besonderheiten: Lichttherapie
Wirkung: Herz- und Kreislaufschonend // ausgleichend harmonisierend


Kräuter-Sauna

Lufttemperatur: 70°C
Luftfeuchtigkeit: ca. 20 % Relativ
Besonderheiten: Kräuterextrakte verdampfen in einer Schale
Wirkung: Ätherische Öle aus z. B. Kamille, Eukalyptus, Minze, Zitrone wirken positiv auf Atemwege und Haut. Sie wirken anregend bis entspannend – je nach Extrakt.


Japanische Rosen-Sauna

Lufttemperatur: 65°C
Luftfeuchtigkeit: ca. 30 % Relativ
Wirkung: Wirkt harmonisierend, antidepressiv und reinigend. Sie ist hilfreich bei Atemwegserkrankungen.


Römisch-Irisches Dampfbad

Lufttemperatur: 45°C
Luftfeuchtigkeit: ca. 100 % Relativ
Besonderheiten: Verschiedene Düfte wie z. B. Minze // Eukalyptus
Wirkung: Schont den Kreislauf, entspannt die Muskulatur und befeuchtet die Atemwege. Es dient auch als Vorbereitung für eine heißere, trockene Sauna.


Japanisches Onsenbad

Besonderheiten: Japanische Wassergüsse mit warmem und kaltem Wasser unter Zuhilfenahme von Gefäßen; individuelle Dosierung der Reizwirkung
Wirkung: Regt die Durchblutung der Haut an und löst Muskelverspannungen.


Arabisches Rhassoul

Temperatur: 40 °C
Anwendung: Arabische Reinigungs- und Pflegezeremonie mit wertvollen Heilschlämmen und duftendem Kräuterdampf, Abschlusspflege mit reinem Öl
Besonderheiten: Terminvereinbarung erforderlich
Wirkung: Spendet Mineralstoffe und wirkt Hautunreinheiten entgegen. Es wirkt entspannend und ist Kreislaufschonend.


Orientalischer Hamam

Temperatur: 45 °C
Anwendung: Kopf- und Rückenwaschung sowie Seifenmassage
Besonderheiten: Terminvereinbarung erforderlich
Wirkung: Regt die Hautdurchblutung an und wirkt Muskelverspannungen entgegen. Es erhöht das allgemeine Wohlbefinden.


Warmbecken

Wassertemperatur: 34°C
Wassertiefe: 1,20 m
Wirkung: Entspannt nachhaltig und fördert das Wohlbefinden. Es regt zudem den Stoffwechsel an, unterstützt den Blutkreislauf und kann z. B. Rheuma, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Rückenbeschwerden lindern.


Kalttauch-Becken

Wassertemperatur: 12-15°C
Wassertiefe: 1,20 m
Wirkung: Entspannt nach der Hitze die Muskulatur, stärkt das Immunsystem, regt Kreislauf und Stoffwechsel an und trägt so zum allgemeinen Wohlbefinden bei.

Finnische Aussensauna

Lufttemperatur: 95°C
Luftfeuchtigkeit: ca. 20 % Relativ
Besonderheiten: Wechselnde Aufgusszeremonien
Wirkung: Reinigt sanft den Körper und stärkt die körpereigene Abwehr. Sie regt Kreislauf, Stoffwechsel und Atmung an und verbessert das allgemeine Wohlbefinden.

Damen-Sauna

Lufttemperatur: 85°C
Luftfeuchtigkeit: ca. 20 % Relativ
Besonderheiten: Eigener Ruheraum
Wirkung: Reinigt sanft den Körper, stärkt die körpereigene Abwehr und senkt den Blutdruck. Sie regt Kreislauf, Stoffwechsel und Atmung an und verbessert das allgemeine Wohlbefinden.

Eine Vielzahl an Ruhezonen bieten viel Platz zum ausruhen und entspannen

Die Ruhezonen befinden sich im Saunabereich im 1. OG. Entweder Sie bleiben in der Nähe der Saunakabinen oder ziehen sich in das 2. OG in einen unserer Ruheräume zurück. Es stehen Ihnen reichlich Liegen zur Verfügung. Suchen Sie sich ein gemütliches Plätzchen und legen Sie zwischendurch einfach mal die Beine hoch.

Erholungszeiten zwischen den Saunagängen sind wichtiger Bestandteil einer guten Saunakultur. Nach dem kalten Bad ist es besonders angenehmen, in Decken und Bademantel eingehüllt kurz die Augen zu schließen.


Herrlicher Blick auf die Stadt

Nachts kann man einen wunderbaren Blick von der Terrasse auf den erleuchteten Neubau und die historische Stadtmauer genießen und den Tag in Ruhe ausklingen lassen.

Sauna-Gastronomie
täglich von 11:00 bis 21:00 Uhr geöffnet

Im Saunabereich erwartet Sie à la carte-Küche mit ausgezeichnetem Service. Ob Kalt- oder Warmgetränke, knackiger Salat, leckere Pasta oder ein herzhaftes Schnitzel - für jeden Geschmack ist etwas dabei. Das Angebot wird zudem von einer abwechslungsreichen Wochenkarte abgerundet.

 

Bitte beachten Sie folgende Öffnungszeiten: 
11:00 - 21:00 Uhr Sauna-Tresen
11:00 - 21:00 Uhr Bad-Tresen
12:00 - 20:00 Uhr Küche (letzte Bestellmöglichkeit um 19:45 Uhr)