Kursangebot: Aquafitness, Schwimmerlernung für Erwachsene, Kinderschwimmschule und mehr!
Das Jugendstilbad Darmstadt bietet ein umfangreiches Kursangebot - Kinderschwimmen, Aquafitness und mehr! Unser Team erwartet Sie mit tollen Angeboten. Suchen Sie sich den passenden Kurs für Ihre Fitness und Ihre Ziele aus.
Kurse ohne Anmeldung Offenes Wassergynmastik-Angebot, einfach zum Mitmachen! | |||
| Kurs | Termine | Kursgebühr | |
| Fit in den Tag | montags: | Das Angebot ist bereits im Eintrittspreis Bad enthalten. | |
Kurse mit Anmeldung | ||
Kurse | Termine und Kursdauer | Kursgebühr |
Kurse für Erwachsene | ||
| Aqua Fit (AF) | ab Oktober 2010: dienstags: Hinweis: Die Kurse AF13 bis 16 werden i. d. R. von den Krankenkassen anerkannt. | 10 Kurseinheiten à 45 Min. 89 € Eintritt je Termin gilt für 2 Std. Bad inkl. der Kursdauer |
| Aqua Power (AP) | ab Oktober 2010: dienstags: Hinweis: Die Kurse AP13 und 14 werden i. d. R. von den Krankenkassen anerkannt. donnerstags: Hinweis: Die Kurse AP15 und 16 werden von der Barmer Ersatzkasse anerkannt. | 10 Kurseinheiten à 45 Min. 89 € Eintritt je Termin gilt für 2 Std. Bad inkl. der Kursdauer |
Schwimmkurs für Erwachsene (SE) | ab August 2010: montags: | 10 Kurseinheiten à 45 Min. |
Kinderschwimmschule | ||
Wassergewöhnung (WG) für Kinder von 4 - 6 Jahren | ab September 2010: samstags: Für Informationen zum Ablauf siehe Kurserklärungen unten. | 10 Kurseinheiten Eintritt je Termin gilt für 1,5 Std. Bad inkl. der Kursdauer Beim ersten Termin erhält zusätzlich zum Kind auch ein Elternteil zur Begleitung freien Eintritt. |
Kinder-Schwimmkurse (SK) für Kinder von 6 - 10 Jahren | ab September 2010: montags: freitags: samstags: Für Informationen zum Ablauf siehe Kurserklärungen unten. | 10 Kurseinheiten Eintritt je Termin gilt für 1,5 Std. Bad inkl. der Kursdauer Beim ersten Termin erhält zusätzlich zum Kind auch ein Elternteil zur Begleitung freien Eintritt. |
Schwimmkurs Weiterführung (SK-W) für Kinder, die im vorherigen Kurs das Seepferdchen noch nicht erfolgreich absolviert haben. | ab September 2010: samstags: | 10 Kurseinheiten Eintritt je Termin gilt für 1,5 Std. Bad inkl. der Kursdauer |
Schwimmkurs Fortgeschrittene (SK-F) für Kinder, die im vorherigen Kurs das Seepferdchen erfolgreich absolviert haben. | ab September 2010: samstags: | 10 Kurseinheiten Eintritt je Termin gilt für 1,5 Std. Bad inkl. der Kursdauer |
Kursbedingungen:
Zur Kursteilnahme ist eine schriftliche, verbindliche Anmeldung erforderlich.
Nutzen Sie dafür bitte unsere Anmeldekarten, die im Jugendstilbad erhältlich sind oder melden Sie sich auch gern per E-Mail an info@jugendstilbad.de für Ihren Kurs an.
Die Kursanmeldung ist nur mit Angaben der konkreten Kursbezeichnung und des Kursdatums möglich. Wir bitten um Verständnis, dass wir pauschale Vorreservierungen leider nicht berücksichtigen können. Für die Anmeldung sind zusätzlich folgende Angaben erforderlich:
- Name, Vorname
- Name, Vorname Kind (nur bei Kinderschwimmkursen)
- Geburstdatum Kind (nur bei Kinderschwimmkursen)
- Straße, Hausnummer
- PLZ, Ort
- Telefonnummer
Kurse finden ab einer Teilnehmerzahl von 5 Personen statt, es sind bis zu 12 Personen pro Kurs zugelassen.
Die Kursgebühr ist bis eine Woche vor Kursbeginn zu überweisen. Bis dahin ist ein kostenfreier Rücktritt möglich. Bei kurzfristigeren Stornierungen oder Nichtantritt des Kurses wird der vollständige Kursbetrag als Stornogebühr berechnet.
Nicht in Anspruch genommene Kurseinheiten können nicht rückvergütet werden.
Die Fitness-Kurse werden i.d.R. von der Krankenkasse bezuschusst. Bitte informieren Sie sich dazu vorher bei Ihrer Krankenkasse.
Bei weiteren Fragen melden Sie sich gern.
Kurserklärungen
Aqua Fit (AF)
Aqua Fit ist ein Allround-Programm, das Elemente aus Aerobic, Wassergymnastik und Aquajogging miteinander verbindet. Der Einsatz verschiedener Geräte erhöht die Effektivität der Übungen. Dehn- und Kräftigungsübungen haben eine gesundheitsfördernde Wirkung, dabei werden Wirbelsäule und Gelenke gezielt entlastet. Neben der schonenden Stärkung der Muskulatur wird auch die körperliche Ausdauer verbessert.
Aqua Power (AP)
Aqua Power ist ein ganzheitliches Training im Wasser. Das Training steigert die konditionellen und koordinativen Fähigkeiten und ist ideal zur Fettverbrennung. Sie formen die Figur und verbessern gleichzeitig Ihre Ausdauer. Durch kreislaufanregende Übungen wird zudem die Herz- und Lungenmuskulatur gestärkt, Gelenke und Wirbelsäule werden dabei kaum belastet. Befreit von mentaler und körperlicher Anspannung, ideal zum Abbau von Stress.
Die Belastungsintensität des Aqua Power ist auf zwei Anspruchsgruppen ausgerichtet: Die Kurse am Dienstag sind für Einsteiger gut geeignet, während die Donnerstags-Kurse inhaltlich auf fortgeschrittene Teilnehmer zugeschnitten sind.
Schwimmkurse für Erwachsene (SE) NEU!!!
Es gibt viel mehr Erwachsene, die nicht bzw. nicht richtig schwimmen können, als man denkt. Wie schade! Ihnen entgeht ein wertvoller Sport- und Freizeitbereich für Ihre Gesundheit, der viel Freude macht. Schwimmen rettet nicht nur vor dem Ertrinken, es bietet zudem vielfältige Möglichkeiten, sich fit zu halten und wohl zu fühlen.
Zum Schwimmen lernen ist es nie zu spät. In jedem Alter kann man damit beginnen und Schwimmtechniken erlernen oder verbessern. Ziel ist, dass man sicher schwimmt, sich im Wasser wohlfühlt und Freude an der Bewegung im Nass erlebt. Nur Mut, das schaffen Sie sicher!
Kinderschwimmschule:
Wassergewöhnung (WG) für Kinder ab 4 Jahren
Die Freude an Bewegung und der Spaß am Element Wasser stehen im Mittelpunkt dieses Kurses. Unsere qualifizierten Kursleiter/innen führen Ihr Kind spielerisch in die Wasserwelt ein. Mit gezielten Übungen helfen sie behutsam, die Angst vorm Wasser zu verlieren und Begeisterung dafür zu wecken. Damit ist Ihr Kind bestens auf einen aufbauenden Schwimmerlernungskurs vorbereitet.
Organisatorischer Hinweis zu allen Kinderschwimmkursen:
Für den ersten Kurstermin erhält zusätzlich zum Kind auch ein Elternteil zur Begleitung freien Eintritt ins Bad.
Ab dem zweiten Termin ist der Ablauf wie folgt vorgesehen:
Die Kinder nehmen ohne Begleitperson am Kurs teil. Alle Kinder werden nach ihrer Ankunft im Bad von ihren Eltern zur Sammel-Umkleide begleitet und umgezogen. Unser/e Schwimm-Trainer/in holt dort alle Kinder ab und sie gehen gemeinsam ins Bad. Die Eltern verlassen das Bad oder zahlen den normalen Eintrittstarif. Nach Ende des Kurses treffen die Kinder ihre Begleitperson wieder in der Sammel-Umkleide zum Umziehen. Weitere Informationen gehen den Eltern unserer kleinen Kursteilnehmer mit der Bestätigung der Anmeldung schriftlich zu.
Kinderschwimmschule:
Kinder-Schwimmkurs (SK) für Kinder von 6 - 10 Jahren
In diesem Kurs steht nach der Wassergewöhnung Ihres Kindes das Erlernen des Brustschwimmens im Vordergrund. Es werden die Bewegungen des Schwimmens erlernt, das Tauchen und die sichere Bewegung im Wasser geübt. Erreicht Ihr Kind die für das „Seepferdchen“ notwendige Leistung, ist die Abnahme des Abzeichens inklusive.
Organisatorischer Hinweis zu allen Kinderschwimmkursen:
Für den ersten Kurstermin erhält zusätzlich zum Kind auch ein Elternteil zur Begleitung freien Eintritt ins Bad.
Ab dem zweiten Termin ist der Ablauf wie folgt vorgesehen:
Die Kinder nehmen ohne Begleitperson am Kurs teil. Alle Kinder werden nach ihrer Ankunft im Bad von ihren Eltern zur Sammel-Umkleide begleitet und umgezogen. Unser/e Schwimm-Trainer/in holt dort alle Kinder ab und sie gehen gemeinsam ins Bad. Die Eltern verlassen das Bad oder zahlen den normalen Eintrittstarif. Nach Ende des Kurses treffen die Kinder ihre Begleitperson wieder in der Sammel-Umkleide zum Umziehen. Weitere Informationen gehen den Eltern unserer kleinen Kursteilnehmer mit der Bestätigung der Anmeldung schriftlich zu.
